ぺんぶろぐ

25歳♂気分障害のパートナーとお付き合いしています。恋愛 メンタル パートナーとの付き合い方をテーマに書いていきます。トレンドなども挟んでいきます。為になりましたら読者登録よろしくお願い致します。

久しぶりに1人だ

先日の木曜日より彼女は訳あって東北の実家へ帰っており

私は今日まで1人で過ごしています。

 

彼女と同棲してそろそろ一年経つ頃になります。

 

いつもは仕事を終え

帰ると彼女か夕飯を作ってくれて

おかえりって言ってくれます。

 

 

彼女も、もちろんお仕事を終えてから

夕飯の買い出しから料理を毎日作ってくれて

一緒にご飯を食べてお風呂に入り

 

一緒にテレビをみたり映画をみたり

ゲームをしたり

 

これが毎日の当たり前だったんですよね。

 

 

 

彼女がいない時のありがたみ

毎日ご飯を作ってくれていつも感謝して

頂いてます。

 

お仕事で疲れているはずなのに

毎日です。

 

私なんかは

いざ1人になっても

作るどころか外食とコンビニですわ。笑

 

帰ったと時の安心感

 

最近なんかはその日の

仕事の疲れを忘れちゃいます

 

 

 

 

明日の夜に帰ってくるみたいです。

 

 

 

いつもありがとう。

 

 

 

 

あ、病んでる訳じゃないよ( ´Д`)y━・~~

 

少年革命家ゆたぼんに彼女ができる!

 

以前に不登校の自由を主張し話題になった

不登校YouTuberゆたぼん」

 

ゆたぼんは、日本の恥YouTuberである。本名は中村 逞珂。 2020年現在小学生であるが、「不登校の自由」を主張しており「小学校は行きたい時に行く」というスタイルを貫いている。大阪府枚方市生まれ、沖縄県在住。自称「少年革命家 ゆたぼん」 Wikipedia引用

 

 

彼女が出来たみたいです。

 

 

動画への低評価が多くコメント欄は荒れてますね 笑

https://www.youtube.com/watch?v=LeSsKVfYFjs&feature=share

 YouTuber引用

 

コメントでは学校に行っていたのに俺には彼女が出来なかった!

 

「んじゃ〜付き合うか」 ノリ感への指摘

 

おめでとうの言葉も見えます。

 

 

11歳で付き合うってすごく早いなって感じました。

 

好きな人ができるのは当たり前ですけどね。

 

私の周りで付き合い出したのは中学生辺りからでした。

 

 

それでも稀な方で

やはり高校へ入るとカップルは多かったですね。

 

 

時代の流れとやらなのか

 

私が遅れていたのか

 

今後が楽しみです。

 

少年革命家ゆたぼんについてもっと知りたいという方へ YouTuberチャンネル貼っておきます。

 

 

https://www.youtube.com/channel/UCMod1HDUu_SZslmDApR8zOQ

 

 

 

 

 

気分障害の方との接し方

気分障害の方とのコミュニケーションをとる際に気をつけなければいけないことがあります。

 

 

・励ますのはNG

「頑張って」はダメ

話を聞いていると頑張れと応援の気持ちから励ましたい気持ちになりますが、

 

頑張っているのにこれ以上頑張るの?

頑張りたいけど頑張れないなど、

本人にとっては逆に追い込まれてしまうかもしれません。

 

 

・否定NG

話を聞いてこれはダメじゃない?

と、ダメ出しするのはやめましょう。

 

「こうしなさい」と決めつけた言い方もNG

 

自分の意見を伝えたくなるのも分かりますが

そこは抑えて話を聞いてあげることが重要です。

 

 

もし、家族 友人 パートナー に

気分障害の方がいらっしゃいましたら

 

 

病気を知って下さい。

 

支えになってあげて下さい。

 

話を聞いてあげて下さい。

 

あなたが安心出来る存在になってあげて下さい!!

 

それだけで救われる人がいます。

 

 

私は現在の彼女と出会ってから

これらを知ることが出来ました。

 

 

 

 

関東で雪が!

千葉県に住んでいるのですが

今日は雪が降りましたね〜

 

 

車通勤していて片道40キロ程走るのですが、前日の夜から少しびびりながら朝を迎えました。

 

 

10時頃から少し降り出してきて

全く積もる様子は無さそうなので一安心です。

 

雪は視界が悪くなるので運転する方はご注意を!

 

愛車は86です。

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気分障害ってどんな病気なの?

気分障害」とは

別名うつ病とも言われ

主に気分の上がり下がりの差が激しく

平常心を維持するのが難しい病気になります。

 

気分の上がり下がりなんてみんな経験あるしみんな一緒、気持ちの問題でしょ

 

なんて思う方もいるかもしれませんが

気分障害は異なります。

 

確かに気分が上がる下がるは人間ですから

当たり前の事なのですが、

 

 

気分障害はきっかけが無いのにも関わらず気持ちが落ち込んでしまうのです。

 

 

彼女に「寂しい」と言われ

どうして寂しいの?一緒にいるよ!

と、問うと

 

「なんで寂しいのか分からない」と言われ返す言葉がありませんでした。。。

 

 

他の症状としては

食欲不振

不眠

幻覚や妄想

自殺願望

などの症状があり

 

健康被害、社会への貢献が困難になってしまう病気なのです。

 

私のパートナーも該当していました。

 

 

 

続く。

 

木下優樹菜不倫騒動!!

炎上が続く木下優樹菜

 

木下優樹菜タピオカ店恐喝騒動から

元夫フジモンこと藤本敏史との離婚

悪い話が続く中最近ではサッカー日本代表である乾貴士との不倫疑惑とスタイリストとの不倫疑惑が世間では話題になっていますね〜。

 

発端となったのは木下優樹菜Instagram

2019/7/10の投稿

縦読みにすると「たかしあいしてる」

同様乾貴士の過去の投稿を縦読みにすると

「ゆきなあいしてる」と読めるようで

 

これは偶然なのかなー?

なんて思ったり。

 

5ヶ月前の投稿なので騒動を起こした

木下優樹菜へのアンチによる揚げ足取りじゃね?

縦読みも少し無理やり感はありましたけどね。

真相はどうなのかわりませんが

 

私の偏見になりますけど

ヘキサゴンを観てた頃から木下優樹菜のイメージはあまり良くなかったですね

番組自体お馬鹿キャラを押していて

キャラクターを作ってるのかなーって感じていましたが、当時も元ヤンだの色々と話題がありましたからね。

 

 

 

有名人って大変〜

彼女が気分障害だと知って

 

 

気分障害をカミングアウトされた私は

障害?病気?と、表には出しませんでしたが内心驚きました。

 

何故ならば気分障害と言われても病名は聞いた事があるが具体的にどのような病気か知らない為不安を感じてしまった私がいました。

 

 

今思えばなんで俺が不安なんだよ!

1番不安なのは彼女本人だろ!

って自分が馬鹿らしく思い

喝を入れたいくらいです。。。

 

 

彼女にどのような病気なのか教えてもらい

月一で通っている病院へ同行し専属のカウンセラーさんのお話を受けたり

インターネットで調べたりして気分障害がどのような病気でありパートナーとしてどう接していくべきか知識をかき集めました。

 

 

 

 

 

続く。